拓展训练在本质上是一种培训，但它与传统教育模式在教育思想、教学方式以及具体实践等方面有着明显的差别。

（1） 传统教育模式基于行为主义思想；而拓展训练则基于建构主义教学思想。

（2） 传统教育强调学习过去的知识；而拓展训练则强调即时的感受。

（3） 传统教育讲究记忆；拓展训练在讲究学习主体的领悟和体会。

（4） 传统教育以接受程式化的知识为导向；拓展训练则以分享总结经验，解决问题为导向。

（5） 传统教育注重知识、技能；拓展训练注重观念、态度。

（6） 传统教育以教师为中心，教师在整个教学过程中处于主导和控制地位；拓展训练则以学习者为中心，培训师发挥主导作用。

（7） 传统教育强调在课堂中学知识；拓展训练则强调在具体的学习情境中通过体验来学习。

事实上，在这个素质发展培训中，培训人员在培训过程中知识一个旁观者，学员才是真正的讲师和主角：解释他们的观点，想法，团队沟通，讨论，升华把你的想法付诸行动 。 从而终改变自己，改善团队。

这种培训是安排学习者一起跟随“大师”一段时间，看看“大师”如何工作，学习一些新的技能。 像“大师”这样要求“大师”的学习者必须有足够的适当技能来传授给“影子”，而“大师”也需要留出一些时间来解决工作上的问题，和回答“影子”提出的各种问题。 这种类型的培训在需要人工任务的地区更为常见。 它不仅提高了员工的能力，而且增强了他们观察和增加知识的能力。

整个团队必须有强大的凝聚力，单个成员对整个团队要有责任心和使命感，形成一个相互信任的核心，使每个成员都参与团队工作之中，发挥每个人的主动性和参与度，整个团队才能不断进取，取得成功。再者，合理分配整个团队的资源，充分做到人适其职，物尽其用。只有如此，整个团队才会保持高度的发展态势。